2014. május 31., szombat

Mangós-narancsos joghurtital

Jó kis reggeli ital, ennyi.

Recept a Kifőztük márciusi számában, nem kis fáziskéséssel ide is felkerült. 


Hozzávalók:

1 dl natúr joghurt
2 dl tej
1 evőkanál méz
1 érett mangó
1 kezeletlen narancs héja

A mangót félbevágjuk a mag mellett, kivájjuk a húsát, hozzáadjuk a reszelt narancshéjat és a többi hozzávalót, habosra turmixoljuk.

Van még ITT egy menő reggeli. 


2 megjegyzés: